ব্রাউজিং শ্রেণী

যাপিত জীবন

করোনাভাইরাস : গড়গড়া করা ও ভাপ নেওয়া কতখানি উপকারী?

।। যাপিত জীবন প্রতিবেদন।। করোনা মহামারি শুরুর পর থেকে সোশ্যাল মিডিয়ায় অনেকেই অনেক ধরনের পরামর্শ দিয়েছেন। কেউ বলছেন, গলায় ভাপ নিলে করোনা থেকে

শিশুর স্মৃতিশক্তি বাড়াতে করণীয়

।। যাপিত জীবন প্রতিবেদন।। করোনাভাইরাসের কারণে প্রায় ১ বছরেরও বেশি সময় স্কুল কলেজ বন্ধ রয়েছে। ফলে নিয়মিত ক্লাস করা ও পড়ার অভ্যাস বদলে গেছে অনেকেরই।

বয়স্কদের মানসিক চাপ দূর করতে যা করবেন

।। যাপিত জীবন প্রতিবেদন।। দিন যত গড়াচ্ছে, মহামারি পরিস্থিতি তত ভয়াবহ রূপ নিচ্ছে। চলমান করোনা সংকটে বিশ্বব্যাপী সব বয়সের মানুষ কম-বেশি মানসিক

লকডাউনে খিটখটে মেজাজের হচ্ছে শিশুরা, বাড়ছে আতঙ্ক

।। যাপিত জীবন প্রতিবেদন।। করোনা সংক্রমণ রোধে চলছে লকডাউন। অর্থনৈতিক, সামাজিকসহ এর প্রভাব পড়ছে সাধারণ মানুষের জীবনে। এ থেকে বাদ পড়ছে না

করোনায় সুরক্ষা দেবে ভিটামিন সি

।। যাপিত জীবন প্রতিবেদন।। করোনা থেকে নিজেকে সুরক্ষিত রাখার জন্য রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো প্রয়োজন। এ কারণে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা ভিটামিন সি জাতীয়

করোনামুক্ত হওয়ার পর সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ!

।। যাপিত জীবন প্রতিবেদন ।। মহামারি করোনার ভয়াবহতায় স্থবির হয়ে রয়েছে পুরো মানব জাতি। করোনায় আক্রান্ত হয়ে যারা নতুন করে জীবন পাচ্ছেন, মানে সেরে

প্রতিদিন একটি করে কাঁচা লঙ্কা খেলে যা উপকার

।। যাপিত জীবন প্রতিবেদন।। গরম কালে কাঁচা লঙ্কা খেলে ঘামের মাধ্যমে শরীর ঠান্ডা থাকে। প্রতিদিন একটি করে কাঁচা লঙ্কা খেলে রক্ত জমাট বাধার ঝুঁকি কমে যায়।

চুল পড়া কমায় কালোজিরা

।।যাপিত জীবন প্রতিবেদন।। প্রায় দুই হাজার বছরেরও বেশি সময় ধরে মানুষ খাবারের সঙ্গে ‘কালোজিরা’ গ্রহণ করে আসছে। কালিজিরার তেলও আমাদের শরীরের জন্য

সকালের যেসব ভুলে হু হু করে বাড়ছে ওজন

।। যাপিত জীবন প্রতিবেদন।। আমরা যারা ওজন নিয়ে চিন্তিত তাদের দিনের শুরুটাই হওয়া উচিত ভিন্ন। কারণ ওজন কমানোর আদর্শ সময়ও শুরু সকাল। সকালে তুচ্ছ ভুলের

স্ট্রেস রিলিজ করবে ভেষজ চা

।। যাপিত জীবন প্রতিবেদন।। এক কাপ ভালো চা ইন্দ্রিয়কে উদ্দীপিত করতে পারে এবং কাজকর্মে উৎসাহ তৈরি করে। ভেষজ চা মনকে ভালো রাখতে ও ভালো ঘুমেও সহায়তা করে।

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More